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1ヶ月で2.6kg!!!

ここでは、「1ヶ月で2.6kg!!!」 に関する記事を紹介しています。
やった!体調悪いけど。

あとあまり努力はしてないし。

8/3 体重


8/3 体脂肪


体重86.8kg → 86.2kg
体脂肪37.5% → 36.5%
昨日の朝86.8kgから0.6kg減!







7月3日からダイエットということで

88.8kgでスタート!

1ヶ月経過して86.2kg!!!

合計2.6kgの減

好きなものを食べて、

(↑詳細は過去のブログにて)

キャベツを食べない日も多く

体重が減ったのは、今の結膜炎が原因かも!?

次の1ヶ月は、ホントに頑張るぜぃ。


これはダイエットに挑戦するブログじゃけぇ★

じゃあの。

by クマ牧場 広島ブログ 山口ブログ


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